Klasika pro lepší spánek

Informace Klasika pro lepší spánek

Kvalitní spánek je základem našeho zdraví. Problémy s nespavostí přitom zažil v dospělém věku téměř každý z nás. Proč místo prášků na spaní jednou nezkusit uklidňující poslech klasické hudby? Speciálně vybrané melodie Vám pomohou relaxovat po náročném dni a navodí příznivou atmosféru pro klidný, hluboký a osvěžující spánek. Když nastanou podzimní dny plné pracovního a školního stresu a v říjnu dojde ke změně letního času, problémy s nespavostí budou opět „velké téma“ pro většinu z nás. Právě v tomto období vychází kompilace Klasika pro lepší spánek.